关于大脑的记忆

• 第一章 如此健忘
  • 1，身边的遗忘
  • 2，为什么遗忘
  • 3，了解大脑
  • 4，对记忆的错误理解
• 第二章 给大脑做准备运动
  • 1，为什么要冥想(冥想星球APP)
  • 2，a(阿尔法)波调整状态
  • 3，大脑的准备运动
• 第三章 大脑测试
  • 1，记忆力测试
  • 2，注意力测试
• 第四章 提升记忆力的基本功
  • 1，思维发散
  • 2，动态联想
  • 3，特征转化
  • 4，创造连接
• 第五章 打造思维工具
  • 1，伴随一生的工具-数字编码
  • 2，万能的大脑GPS-记忆宫殿
  • 3，记忆绝招-左右开弓
  • 4，创新与整理的利器-思维导图(亿图图示专家)
• 第六章 记忆实战广场
  • 1，考试类
  • 2，职场类
  • 3，生活类
• 第七章 脑力竞技的世界
  • 1，国际竞赛
  • 2，突破记忆极限的经验谈